ينطبق إخلاء المسؤولية هذا على Ascension by Captain M3TA وعلى captainm3ta.com وتطبيقنا وخدمات التدريب والبرامج والمحتوى والنماذج والرسائل وأي مواد ذات صلة.
باستخدام موقعنا أو تطبيقنا أو محتوانا أو خدماتنا، فإنك توافق على إخلاء المسؤولية هذا.
١. معلومات عامة فقط
المعلومات التي تقدمها Ascension وCaptain M3TA مخصصة للأغراض التعليمية والتدريبية العامة.
وهي مصممة لدعم التمرين والعادات الغذائية وجودة الحركة والتعافي وتحسين نمط الحياة.
ولا ينبغي اعتبارها بديلاً عن الاستشارة أو التشخيص أو العلاج الطبي أو الرعاية الطارئة أو التقييم الشخصي من مقدم رعاية صحية مؤهل.
٢. ليست رعاية طبية طارئة
موقعنا وتطبيقنا وتواصلنا التدريبي ليست خدمات طوارئ.
إذا شعرت بألم في الصدر أو ضيق شديد في التنفس أو إغماء أو دوخة شديدة أو ضعف مفاجئ أو إصابة شديدة أو حساسية خطيرة أو أي أعراض طبية عاجلة، فتوقف فوراً واتصل بخدمات الطوارئ أو بمقدم رعاية صحية مؤهل.
لا تنتظر رداً تدريبياً في حالة طارئة.
٣. للتدريب عبر الإنترنت حدود
قد يكون التدريب عبر الإنترنت مفيداً، لكنه له حدود.
قد لا نتمكن من تقييم حركتك أو ألمك أو إصاباتك أو أسلوب أدائك أو تاريخك الطبي أو بيئتك عن بُعد تقييماً كاملاً.
حتى عند استخدام معرفة العلاج الطبيعي، لا تحل الإرشادات عبر الإنترنت دائماً محل الفحص البدني الشخصي أو التشخيص أو خطة العلاج.
أنت مسؤول عن طلب رعاية طبية أو علاج طبيعي شخصية عند الحاجة.
٤. مخاطر التمرين
ينطوي التمرين على مخاطر.
قد تشمل المخاطر الألم العضلي أو التعب أو شد العضلات أو تهيج المفاصل أو الإصابة أو الدوخة أو مشكلات بدنية أخرى.
ينبغي أن تتدرب ضمن قدراتك وتستخدم معدات آمنة وتتبع التعليمات بعناية وتتوقف إذا شعرت أن شيئاً ما ليس على ما يرام.
لا ينبغي أن تتدرب رغم الألم الحاد أو الأعراض غير المعتادة أو الحركات التي تشعرك بعدم الأمان.
٥. الحالات الطبية والإصابات
قبل بدء برنامج أو الاستمرار فيه، تحدث إلى مقدم رعاية صحية مؤهل إذا كان لديك:
- إصابة حالية أو سابقة.
- مرض في القلب أو ألم في الصدر.
- ارتفاع ضغط الدم.
- السكري.
- حمل أو ولادة حديثة.
- جراحة حديثة.
- أعراض عصبية.
- ألم شديد أو مستمر.
- اضطراب أكل أو تاريخ من اضطرابات الأكل.
- أي حالة طبية قد تؤثر في التمرين أو التغذية.
أنت مسؤول عن إبلاغنا بأي حالة أو إصابة أو دواء أو قيد ذي صلة أو أي تغير في صحتك.
٦. إخلاء مسؤولية التغذية
الإرشادات الغذائية المقدمة عبر Ascension مخصصة للتدريب العام وبناء العادات.
وهي ليست علاجاً تغذوياً طبياً.
ولا تهدف إلى علاج أي مرض أو تشخيصه أو شفائه أو الوقاية منه.
إذا كانت لديك حساسية أو اضطرابات هضمية أو سكري أو مرض كلوي أو مرض قلبي أو تاريخ لاضطراب أكل أو حمل أو احتياجات رضاعة أو أي قلق تغذوي طبي، فاستشر طبيباً أو اختصاصي تغذية مؤهلاً قبل اتباع أي إرشادات غذائية.
أنت مسؤول عن التحقق من المكونات والحساسية وسلامة الطعام وملاءمته لصحتك.
٧. لا توجد نتائج مضمونة
لا نضمن نتائج محددة.
يختلف فقدان الدهون واكتساب العضلات وتحسن القوة وخفض الألم وتحسن الصحة والثقة وتغيرات تكوين الجسم بين الأفراد.
تعتمد النتيجة على عوامل كثيرة، منها الالتزام والجهد والنوم والضغط والتغذية والعوامل الوراثية والسجل الطبي وسجل التدريب والجدول والالتزام بالخطة.
أي شهادات أو تقييمات أو قصص نجاح أو صور تحول هي أمثلة فقط وليست وعوداً بما ستحققه.
٨. صورة الجسم والصحة النفسية
يهدف Ascension إلى دعم حياة أكثر صحة وقوة وثقة.
لا يهدف محتوانا إلى إحراج جسدك أو خلق الخوف أو تشجيع الحميات القاسية.
إذا كانت اللياقة أو الطعام أو الوزن أو صورة الجسم تسبب لك ضيقاً أو قلقاً أو سلوكاً قهرياً أو أنماط أكل مضطربة، فينبغي طلب دعم من اختصاصي صحة نفسية أو طبي مؤهل.
٩. المسؤولية الشخصية
أنت مسؤول عن قراراتك وأفعالك وصحتك.
باتباعك أي تمرين أو إرشاد غذائي أو خطة عادات أو توصية تدريبية، فإنك توافق على أنك تفعل ذلك طوعاً وعلى مسؤوليتك الخاصة.
ينبغي أن تستخدم حكمك الشخصي وتطلب مشورة طبية مهنية عند الحاجة.
١٠. الروابط الخارجية وأدوات الجهات الخارجية
قد يرتبط موقعنا أو تطبيقنا بمواقع خارجية أو معالجات دفع أو أدوات تحليلات أو منصات إعلانية أو منصات تواصل.
لا نتحمل مسؤولية محتوى أو سياسات أو ممارسات أو أخطاء أو توافر الخدمات الخارجية.
١١. تواصل معنا
إذا كانت لديك أسئلة حول إخلاء المسؤولية هذا، فتواصل معنا على:
- البريد الإلكتروني: team@captainm3ta.com
- الموقع: captainm3ta.com